Transforme sua relação com a comida através da entrevista motivacional e da avaliação nutricional comportamental

A entrevista motivacional é o primeiro passo para compreender o indivíduo de forma integral — seus hábitos, comportamentos e emoções ligadas à alimentação. Já a avaliação nutricional comportamental vai além da simples prescrição de dietas: ela investiga a motivação do paciente, identifica dificuldades e reconhece gatilhos emocionais que podem impedir a conquista ou manutenção de seus objetivos.

Essa abordagem permite desenvolver estratégias personalizadas para promover mudanças reais e sustentáveis no comportamento alimentar. Ao praticar o autoconhecimento, o paciente fortalece sua autonomia e constrói uma relação mais leve, consciente e equilibrada com a comida.